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早泄如何进行饮食调理

时间:2022年06月20日 分类: 阅读量:52

早泄如何进行饮食调理

早泄是男性当中很常见的一类疾病,一直让很多的男性非常的头疼,在性生活中体会不到性福,又有很多的男性朋友碍于面子问题迟迟不去医院进行治疗,尤其在年轻一代的男性身上表现的尤为明显,那对于男性早泄的问题应该怎么解决好呢。

1、早泄应选择的主食:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。

2、早泄应选择的水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。

3、早泄应选择的蔬菜:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

4、早泄应选择的肉、蛋、奶类:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。

温馨提示:患者发现早泄的问题后切记贻误治疗的时机,应尽快的前往到医院进行治疗,在治疗期间,也要注意饮食方面的注意事项,多吃一些壮阳的食物,能够帮助大家尽快的恢复性能力,早日摆脱早泄的问题,获得性福。

来源:(延安阳光男科医院)电话:15591118922

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